Published by Ekspert on 12 marca 2023

Czym jest kolagen morski?

Mijający czas odbija się w bezpośredni sposób na wyglądzie i samopoczuciu każdego człowieka. Organizm każdego z nas traci zdolność do wytwarzania różnych składników w tym także włókien kolagenowych. Jest to główna przyczyna tego, że pojawiają się problemy z elastycznością skóry, a co za tym idzie traci ona swój młody wygląd. Dla większości osób będzie to duży kompleks i jest to całkowicie zrozumiałe.

Wszystko jednak zależy od ilości kolagenu, który już po 25 roku życia znacznie zwalnia z produkcją oraz syntezą. Jest to naturalny proces i nie da się go spowolnić. Jedynym rozwiązaniem jest zapobieganie konsekwencjom tych zmian bądź też wprowadzanie do swojej rutyny produktów, które będą w stanie przyczynić się do większej produkcji kolagenu.

Kolagen morski poza swoim działaniem na skórę ma także inne równie ważne działanie jakim jest utrzymywanie stawów w dobrej kondycji. Jest to białko, które wypełnia przestrzenie oraz maź stawową, dzięki czemu zachowywana jest prawidłowa ruchomość. Jego brak będzie zatem odbijał się w dolegliwościach bólowych oraz ograniczeniu poruszania się. W takich okolicznościach można działać zarówno miejscowo poprzez wykorzystywanie różnego rodzaju kremów oraz maści, a także od wewnątrz poprzez wprowadzenie prawidłowej suplementacji. Dobrze aby odbywało się to pod kontrolą tak aby mieć szansę uzyskać w pełni satysfakcjonujące efekty.
Kolagen morski – rodzaje

Kolagen morski co to jest – to pytanie, które bardzo często się pojawia, gdyż mało osób do tej pory słyszało o takim rozwiązaniu. Jest to nic innego jak białko pozyskiwane z ryb, co jest bardzo ekonomicznym sposobem jego wytwarzania. Jego cechą charakterystyczną jest to, że wiązania chemiczne między włóknami są rzadsze porównując do kolagenu występującego w ludzkim organizmie.

Oznacza to, że o wiele łatwiej rozpuszcza się on niż substancje pobierane od bydła. Z racji, iż większość osób w pewnym momencie swojego życia potrzebuje wesprzeć się suplementacją kolagen morski kapsułki będzie tutaj najbardziej odpowiednim produktem. Zanim jednak przejdzie się do zakupu dobrze jest poznać jakie typu kolagenu występują. Pierwszy z nich typu I to produkt, który jest najbardziej treściwy dla organizmu, gdyż dostarcza ponad 90% białek kolagenowy. Drugi czyli typu II będzie odpowiednim wariantem dla osób chcących zadziałać bezpośrednio na swoje stawy.

W dzisiejszych czasach zdecydowanie największą przyswajalnością dla człowieka cieszy się kolagen morski, z racji jego zbliżonej budowy do ludzkiego. Chcąc aby jego przyswajalność była jak największa w suplementach powinna znaleźć się również witamina C oraz kwas hialuronowy, które zwiększają jego działanie. Zawsze najrozsądniejszym rozwiązaniem jest dobór preparatu zgodnie z własnymi potrzebami oraz preferencjami.

Jakie są właściwości rybiego kolagenu?

Zanim zacznie przyjmować się kolagen morski na skórę każdy chce wiedzieć jakie on ma właściwości i czy sprawdzi się na konkretne dolegliwości. Z racji, iż jest to składnik obecny w tkance łącznej będzie on odpowiadał za budowę skóry, zębów oraz kości. Odpowiada za elastyczność skóry, a w połączeniu z kwasem hialuronowym zapewnia młody wygląd oraz nawilżenie skóry.

Brak kolagenu to osłabione stawy i jest to jedna z najbardziej dotkliwych dolegliwości. Ograniczona ruchomość będzie znacznie ograniczała również codzienne funkcjonowanie. Prawidłowy poziom kolagenu będzie przyczyniał się do łatwiejszego gojenia ran ale także złamań. Wynika to z jego wpływu na krzepliwość krwi oraz jej krążenie w organizmie.

Marine kolagen morski wykazuje swoje działanie również jeśli chodzi o właściwości ochronne narządów takich jak nerki, wątroba czy żołądek. Tworzy pewnego rodzaju warstwę ochroną wokół. Dodatkowo poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Zmniejszona produkcja kolagenu będzie zatem z dużą stratą dla organizmu. Ucierpi na tym zarówno wygląd jak również całkowite samopoczucie. Z racji, iż proces utraty kolagenu zachodzi dość szybko bardzo ważne jest aby wcześnie wprowadzić jakieś rozwiązania.

Czy da się uzupełnić kolagen?

Wiele osób chcąc poprawić jakość życia szuka rozwiązań, dzięki którym mogliby dostarczyć do organizmu kolagen. W obecnych czasach jest to całkowicie możliwe gdyż dostępne są suplementy zawierające w sobie kolagen morski będący najbezpieczniejszą opcją. Forma przyjmowania jest tutaj praktycznie dowolna gdyż dostępne są opcje w tabletkach, proszku ale także różnego rodzaju kremy zarówno na stawy jak również do działania bezpośrednio na skórę.

Podczas wyboru produktu dla siebie warto jest skupić się na tym czy w składzie obecne są substancje wspierające działanie kolagenu jak witamina C czy kwas hialuronowy. Najlepszym producentem jeśli chodzi o preparaty z kolagenem jest obecnie KolagenPRO mający największe doświadczenie w dostarczaniu niezawodnych propozycji. Wszystkie opcje są dokładnie przebadane pod kątem dermatologicznym. Zalecane jest przyjmowanie dziennie nie więcej niż 4000 mg kolagenu gdyż w innym przypadku może dojść do reakcji alergicznych.

Bibliografia:

Dr n. farm. Monika Morąg, Agnieszka Burza – “Budowa, Właściwości i funkcje kolagenu oraz elastyny w skórze” (ang. Structure, Properties and Functions of Elastin and Collagen in the Skin). Journal of Health Study and Medicine 2017, nr 2. ss 77-100 – (https://www.liposhell.pl/images/ascolip-beauty/Structure_Properties_and_Fundaction.pdf)
Dr Marlena Gauza, prof. dr hab. Leszek Kubisz, Józef Przybylski – “Właściwości preparatów kolagenowych ze skór ryb pozyskiwanych metodą kwaśnej hydratacji”. Nowiny Lekarskie 2010, 79, 3, 157–162. (https://jms.ump.edu.pl/uploads/2010/3/157_3_79_2010.pdf)
Marta Banaś, dr hab. Krystyna Pietrucha – “Typy i struktura białka kolagenowego”. Zeszyty Naukowe Politechniki Łódzkiej. Chemia spożywcza i biotechnologia. 2009; Zeszyt 73, nr 1053 (http://repozytorium.p.lodz.pl/bitstream/handle/11652/252/Typy_i_struktura_Banas_2009.pdf?sequence=1&isAllowed=y)
Dr n. farm. Anna Nowicka-Zuchowska, mgr Aleksander Zuchowski – “Kolagen – rola w organizmie i skutki niedoboru”. Lek w Polsce, VOL 29 NR 11/12’19 (342/343) (https://depot.ceon.pl/bitstream/handle/123456789/17816/Kolagen.pdf)
Dr Dorota Żelaszczyk, dr hab. Anna Waszkielewicz, Prof. dr hab. Henryk Marona – “Kolagen – struktura oraz zastosowanie w kosmetologii i medycynie estetycznej”. Estetol Med Kosmetol 2012; 2(1): 14-20 (http://www.estetologia.pl/art/emk2012-003.pdf)
dr n. biol. Kamilka Anna Czubak, dr hab. Halina Małgorzata Żbikowska – “Struktura, funkcja i znaczenie biomedyczne kolagenów.” Annales Academiae Medicae Silesiensis. Vol. 68. No. 4. 2014 (https://zarapharm.com/media/publications/678ca01516de9afa39fda3555e0eb22c.pdf)
dr hab. Anna Pielesz, Jadwiga Paluch – “Opatrunki aktywne – biomateriały w badaniach glikacji kolagenu”. Polim. Med. 2012, 42, 2, 115–120, ISSN 0370-0747 (https://polimery.umw.edu.pl/pdf/2012/42/2/115.pdf)

Autor: REDAKCJA Kolagen.pro

Bazujemy na wiarygodnych źródłach takich jak National Library of Medicine (PubMed), Science Direct, ResearchGate GmbH oraz licznych publikacjach prestiżowych uczelni z całego świata. Tworzymy treści przystępne i zrozumiałe dla czytelnika, przy zachowaniu najwyższej jakości. Dodatkowo, korzystamy z konsultacji z ekspertami z różnych dziedzin nauki, co podnosi wartość merytoryczną.