Jakość, naturalność, przyswajalność

Wszystkie składniki naszego produktu zostały wyselekcjonowane
spośród setek dostępnych na rynku form. Kierujemy się takimi
wartościami jak : jakość, naturalność, przyswajalność.

ADEK PRO

KLUCZOWE SKŁADNIKI

☀ WITAMINA D ☀

?90% Polaków cierpi na niedobór witaminy D.

Czym jest witamina D?❓
Witaminy D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E i K), co oznacza że rozpuszcza się w oleju lub tłuszczu i możne być magazynowana w organizmie.
Tak naprawdę są dwie główne formy występujące w diecie (2):
• Witamina D3 (cholekalcyferol): Występuje w niektórych pokarmach zwierzęcych, takich jak tłuste ryby i żółtka jaj.
• Witamina D2 (ergokalcyferol): Występuje w rzadko spotykanych grzybach.

Z tych dwóch interesuje nas D3 (cholekalcyferol), ponieważ jest prawie dwa razy skuteczniejsza w zwiększeniu stężenia witaminy D we krwi od formy D2 (ergokalcyferol)).

✅ Witamina D na mocne kości i zęby
Witamina D bierze udział w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej oraz mineralizacji tkanki kostnej. Innymi słowy – wspomaga wchłanianie i wykorzystanie wapnia i fosforu – dwóch pierwiastków, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego i zębów.
Stałe przyjmowanie witaminy D3 wzmacnia kości i redukuje ryzyko złamań osteoporotycznych nawet o ok. 40 proc.
W związku z tym, że witamina D odpowiada za utrzymanie prawidłowego stężenia wapnia we krwi, który jest niezbędny w procesie przechodzenia impulsu nerwowego i skurczu mięśni, umożliwia także prawidłowe działanie układu nerwowego i mięśniowego.

✅ Witamina D a nowotwory
Witamina D, a konkretnie jej aktywny metabolit – 1,25-Dihydroksycholekalcyferol, w skrócie 25(OH)D3, może zapobiec rozwojowi m.in. raka prostaty, sutka, jajnika, płuc, czerniaka i jelita grubego. Jak przekonują naukowcy, „słoneczna” witamina hamuje namnażanie się komórek nowotworowych oraz proces tworzenia się nowych naczyń krwionośnych (angiogenezę), które odżywiają guza i bez których ten nie może się rozwijać. Ponadto przyśpiesza śmierć (apoptozę) komórek rakowych. Badacze doszli więc do wniosku, że im wyższe stężenia witaminy D we krwi, tym mniejsze ryzyko zachorowania na raka. Dowiedziono już, że u osób ze stężeniem 25(OH)D3 wyższym niż 50 nmol/l (20 ng/ml), ryzyko rozwoju nowotworów prostaty i jelita grubego jest mniejsze o 30-50 proc.
Ponadto witamina D może pomóc także osobom, które są już chore na raka. Pochodne witaminy D już teraz znajdują zastosowanie w terapii nowotworów prostaty, a mogą być także pomocne w leczeniu raka jelita grubego. Prawdopodobne działanie witaminy D polega na tym, że uwrażliwia ona komórki nowotworowe na cytostatyczne działanie leków przeciwnowotworowych. Dzięki temu chemioterapia jest bardziej efektywna.

✅ Witamina D może zapobiec nadciśnieniu i chorobom serca…
Witamina D w połączeniu z wapniem może pomóc w profilaktyce nadciśnienia tętniczego i chorób z nim związanych. W przeprowadzonych badaniach suplementacja tych dwóch związków (w dawkach 8000 IU witaminy D i 1200 mg wapnia) spowodowała znaczny spadek ciśnienia skurczowego o około 9 proc. i mały spadek ciśnienia rozkurczowego.

Ponadto witamina D jest odpowiedzialna za utrzymanie prawidłowego poziomu białka, które wchodzi w skład „dobrego” cholesterolu HDL. U osób z wyższym poziomem witaminy D we krwi stwierdzono wyższy poziom HDL (w porównaniu do osób z niskim poziomem tej witaminy w surowicy). W związku z tym witamina D może zapobiec spadkowi „dobrego” cholesterolu, a co za tym idzie – rozwojowi miażdżycy, a dalej wielu chorobom serca, np. chorobie wieńcowej, zawałowi serca czy udarowi.

✅ Witamina D może zapobiec cukrzycy…
Już w latach 80. i 90. XX wieku udowodniono, że witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania komórek trzustki. Witamina D działa stymulująco na wydzielanie insuliny, a co za tym idzie – utrzymuje prawidłowe stężenie glukozy we krwi, przez co może zapobiec cukrzycy typu 2. Co ważne, wpływ witaminy D na działanie insuliny w komórkach mięśni szkieletowych i tkanki tłuszczowej jest również zależny od wapnia.

✅ Witamina D może zapobiec przeziębieniu…
Witamina D3 korzystnie wpływa na sprawność układu immunologicznego człowieka odpowiedzialnego za zwalczanie infekcji wirusowych i bakteryjnych. Jak wynika z badań, przyjmowanie przez pacjentów terapeutycznych dawek witaminy D3 redukuje ryzyko infekcji grypopodobnych od 36 proc. do 50 proc., ich przebieg jest zazwyczaj znacznie bardziej łagodny, a czas trwanie choroby jest krótszy.³

✅ Witamina D w alergii i astmie
Witamina D tłumi procesy zapalne oraz wzmacnia układ odpornościowy organizmu. W chorobach alergicznych witamina D zwiększa produkcję przeciwalergicznych i przeciwzapalnych cytokin wytwarzanych przez komórki immunologiczne, które mają działanie silnie przeciwzapalne i przeciwalergiczne. Osoby z chorobami alergicznymi np. z katarem siennym, astmą oskrzelową lub osoby z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) powinny przede wszystkim zwracać uwagę na dobre zaopatrzenie w witaminę D, ponieważ u nich niedobór witaminy D zwiększający ryzyko wystąpienia infekcji dróg oddechowych jest szczególnie częsty.

✅ Witamina D może zapobiec depresji i otępieniu
Witamina D3 ma duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i dobrego samopoczucia. Odpowiedni poziom witaminy D3 może nas chronić przed depresją, otępieniem, chorobą Alzheimera. W przypadku stwardnienia rozsianego właściwy poziom witaminy D3 znacznie obniża ryzyko zachorowania na tę chorobę.³
Niski poziom witaminy D3 może powodować dyskomfort, uczucie zmęczenia, przygnębienie charakterystyczne dla okresu jesienno-zimowego.

✅ Witamina D może zapobiec oparzeniom słonecznym?
Bardzo wysoka dawka witaminy D przyjęta w godzinę po nadmiernym opalaniu znacząco zmniejsza zaczerwienienie skóry, obrzęk i stan zapalny – informują o swoim odkryciu naukowcy z Case Western Reserve University oraz University Hospitals Cleveland Medical Center na łamach „Journal of Investigative Dermatology”. Uczestnicy, którzy przyjęli najwyższe dawki witaminy D i mieli najwyższy jej poziom we krwi odnieśli długotrwałe korzyści. Między innymi stan zapalny był mniej nasilony 48 godzin po „opalaniu”, a skóra mniej zaczerwieniona. Im wyższa dawka witaminy D, tym większe korzyści odnosili pacjenci. 

❓Jaka dawka witaminy D3 będzie właściwa ❓
Według Institute Of Medicine, National Academy of Sciences, dzienny limit wynosi: 
• 1.000 IU (25 μg): Dla noworodków w wieku 0-6 miesięcy
• 1.500 IU (37.5 μg): Dla noworodków w wieku 6-12 miesięcy
• 2.500 IU (62.5 μg): Dla dzieci w weieku 1-3 lat
• 3.000 IU (75 μg): Dla dzieci w wieku 4-8 lat
• 4.000 IU (100 μg): Dla wszystkich powyżej 9 roku życia.
Dla osób narażonych na ryzyko niedoboru, to mogą być ilości dobre do uzupełnienia witaminy D do odpowiedniego poziomu , zdarza się że lekarze zalecają przyjmowanie znacznie większych ilości.

❓ Czy można przedawkować witaminę D ❓
Właściwie jest to mit że łatwo jest przedawkować witaminę D.
Toksyczność witaminy D zdarza się bardzo rzadko i tylko w przypadku brania szalonej wielkości dawek [powyżej 100.000 UI (2500 μg)] przez długi okres czasu.

? ASTAKSANTYNA 

?
?Zacznijmy od tego czym są wolne rodniki?
Wolne rodniki to cząsteczki, które wnikają do naszego organizmu z pożywieniem lub powietrzem, a także wytwarzane są w organizmie w procesach metabolicznych. Wolne rodniki posiadają co najmniej jeden niesparowany elektron przez co dążą do jego przyłączenia do komórek organizmu, co z kolei prowadzi do reakcji z tymi komórkami, a w konsekwencji do degradacji DNA. Takie działanie wolnych rodników przyczynia się do nasilenia procesów starzenia a także może być przyczyną powstawania nowotworów. Wolne rodniki sieją spustoszenie w naszym organizmie niszcząc tłuszcze, białka, a także nasze mitochondria, które napędzają nasz metabolizm.

Jak sobie z nimi poradzić?
Antyoksydanty są substancjami chemicznymi, zapobiegającymi uszkodzeniom komórek pod wpływem działania wolnych rodników. Działanie ochronne antyoksydantów polega na neutralizacji wolnych rodników poprzez przyłączenie do nich brakującego elektronu. Gdy cząsteczka wolnego rodnika styka się z cząsteczką przeciwutleniacza, wówczas otrzymuje od niej brakujący elektron i jest neutralizowana, natomiast cząsteczka przeciwutleniacza staje się także neutralna i jest wydalana z organizmu.
Antyoksydanty przyjmujemy głównie z pożywieniem, jednak pewną ich część organizm jest w stanie wytworzyć samodzielnie.
Jednak niekiedy dochodzi do sytuacji, w której nagromadzenie wolnych rodników jest tak duże, że nasze zasoby przeciwutleniaczy nie nadążają z nich neutralizacją. Wówczas dochodzi do tzw. „stresu oksydacyjnego”, który jest sytuacją bardzo niekorzystną i może zagrażać zdrowiu.
Nadmiar wolnych rodników w organizmie może powodować takie choroby jak astma, powikłania przy chorobie cukrzycowej, miażdżyca czy nowotwory. Dlatego tak ważnym jest, aby stale dbać o dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości antyoksydantów wraz z pożywieniem celem zapewnienia sobie ochrony przed działaniem wolnych rodników.

‼ ASTAKSANTYNA ‼
JEST NAJSILNIEJSZYM NATURALNYM ANTYOKSYDANTEM
Nie stwierdzono żadnego negatywnego wpływu astaksantyny na organizm – wręcz przeciwnie, jej działanie jest prozdrowotne, w wielu aspektach. Fenomen astaksantyny polega na tym, że jest ona silniejsza od witaminy C (ok. 65-krotnie), prowitaminy A (beta-karotenu, ok. 54-krotnie), witaminy E uznawanej za witaminę młodości (ok. 550-krotnie), a nawet od koenzymu Q10 (ok. 800-krotnie!).

Dr Mark Tso z Wilmer Eye Institute w USA (uznawane za najbardziej prestiżowe centrum okulistyki na świecie) odkrył, że astaksantyna z łatwością przedostaje się do tkanek oka i ma lepsze działanie niż inne kartenoidy, a przy tym nie powoduje skutków ubocznych. Dr Tso wykazał, że astaksantyna może poprawiać lub zapobiegać uszkodzeniom wywołanym przez światło, uszkodzeniom fotoreceptorów, zwojów nerwowych oraz neuronów wewnętrznej warstwy siatkówki. Dzięki temu może stać się skuteczną bronią w walce nauropatii cukrzycowej, jaskrze oraz stanom zapalnym oczu. ?

Jedną z najważniejszych cech astaksantyny jest zdolność bariery krew-mózg, dzięki temu może chronić mózg i centralny układ nerwowy. Jest to szczególnie ważne w późniejszym wieku, kiedy nasze zdolności obronne słabną i organizm nie ma możliwości, by pozbyć się wszystkich wolnych rodników. Przeprowadzone w Japonii badania kliniczne wykazują, ze regularne przyjmowanie astaksantyny podnosi obniżone z wiekiem zdolności psychomotoryczne. Nieco dalej w swoich sądach posunęli sie badacze z Tajwanu, ich zdaniem substancja ta może spowalniać rozwój choroby Alzheimera we wczesnym stadium.

Astaksantyna stanowi doskonałą ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieni UV. Przyjmowanie 4 mg astaksantyny dziennie przez miesiąc zapobiega oparzeniom słonecznym. ☀

Dzięki swoim właściwościom astaksantyna opóźnia proces starzenia się organizmu, skóra nabiera zdrowego wyglądu, a pigment nadaje jej kolor delikatnej opalenizny.

Zalecana porcja dzienna:
-jako przeciwutleniacz : 4-8mg
-artretyzm : 8-12mg
-zapalenie ścięgien : 4-12mg
-zakwaszenie organizmu : 4-12mg
-jako wewnętrzny ekran preciwsłoneczny : 4-8mg
-poprawa wyglądu i stanu skóry : 4mg
-wzmocnienie układu odpornościowego : 4mg

Astaksantyna jest również takim „turbo” dla kuracji kolagenowej.
Mówiąc prostymi słowami : zadaniem astaksantyny jest ochraniać i spowalniać procesy słabnięcia efektów suplementacji kolagenu.

Witamina A

Witamina A – jest niezbędnym składnikiem wielu procesów zachodzących w naszym organizmie. Właściwości witaminy A powodują, że możliwe jest tworzenie rodopsyny – substancji, która umożliwia dobre widzenie. Jej brak powoduje tzw. „kurzą ślepotę”, czyli niemożność widzenia po zmierzchu. Witamina A uczestniczy także w budowaniu naturalnej odporności organizmu oraz jest niezbędna do prawidłowego tworzenia szkliwa nazębnego. Niedobór witaminy A możesz łatwo zauważyć, obserwując swój organizm. Daje on wyraźne znaki, że brakuje mu tej witaminy. Oto niektóre ze skutków niedoboru witaminy A: kruche i łamliwe paznokcie, suche i łamliwe włosy, szorstka skóra, wysypki na ciele, zmniejszony apetyt, poczucie zmęczenia, większa podatność na zakażenia.

Witamina D

W odpowiednim stężeniu sprawia, że kości są mocne, a zęby zdrowe. Właściwy poziom tej witaminy to również sprawne funkcjonujący układ krążenia, szczupła sylwetka, a także mniejsze ryzyko rozwoju raka. Niedostateczna ilość tej witaminy przyczynia się do rozwoju krzywicy u małych dzieci, a u dorosłych do osteoporozy. Poza tym słabnie siła mięśni, w związku z tym mogą się pojawiać problemy z chodzeniem, a prawie zawsze występują bolesne kurcze. Ponadto niedobór witaminy D zwiększa ryzyko rozwoju otyłości, chorób układu krążenia (szczególnie nadciśnienia tętniczego), cukrzycy, chorób zapalnych, autoimmunologicznych (np. stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń) oraz nowotworów (piersi, prostaty, jelita grubego). Niedobór witaminy D może także przyśpieszyć proces starzenia. Oto niektóre ze skutków niedoboru witaminy D: niespokojny sen, skurcze mięśni, ogólne zmęczenie, bóle stawów, bóle mięśni lub osłabienie, trudności z koncentracją, bóle głowy, zaparcia lub biegunki, problemy z pęcherzem, ból mostka nawet po lekkim uderzeniu.

Witamina E

Witamina E – w organizmie człowieka wykazuje wiele zróżnicowanych funkcji. Przede wszystkim posiada właściwości antyoksydacyjne, zapobiegając uszkodzeniom błony komórkowej komórek, wywołanym przez wolne rodniki. Zapobiega również tworzeniu się skrzepów w naczyniach krwionośnych, dlatego zaleca się jej zażywanie osobom mającym wysokie stężenie cholesterolu we krwi oraz w profilaktyce przeciw zawałowi mięśnia sercowego. Witamina E wykazuje działanie przeciwnowotworowe. Wysokie dawki witaminy E obniżają komórkowy stres oksydacyjny i modyfikują właściwości błony komórkowej, tym samym poprawiają działanie insuliny i normują poziom glukozy we krwi. Z kolei dieta bogata w witaminę E zapobiega wadom cewy nerwowej płodu oraz warunkuje prawidłowy przebieg ciąży. Brak witaminy E przyczynia się do zaburzeń płodności u mężczyzn. Oto niektóre ze skutków niedoboru witaminy E: zmęczenie, anemia,  wypadanie włosów, uszkodzenie systemu nerwowego, problemy z zębami i kośćmi, podatność na infekcje, wysoki cholesterol.

Witamina K2

Witamina K2 – oprócz uczestnictwa w procesie krzepnięcia krwi, odpowiada także za zdrowe kości, zapobiega zwapnieniom płytek miażdżycowych i rozwojowi chorób układu krążenia, a nawet rozrostowi komórek nowotworowych. Brak witaminy K2 może prowadzić do wystąpienia krwawień (np. z dziąseł), problemów z gojeniem się ran, trudności w mineralizacji kości (co objawia się ich łamaniem). Poza tym niedobór witaminy K2 może doprowadzić do zwapnienia tętnic, a w konsekwencji do nadciśnienia, zatorów i zawałów.

Astaksantyna

Astaksantyna – jest czerwonym barwnikiem który pochodzi z alg morskich, jest jednym z najsilniejszych przeciwutleniaczy spotykanych w naturze, ma wiele innych korzystnych właściwości na przykład: skuteczne blokowanie promieniowania ultrafioletowego, zmniejszenie wpływu glikacji i łagodzenie stanów zapalnych. Badania wskazują że astaksantyna na niezwykłą zdolność do walki z przyczynami przedwczesnego starzenia się, nie tylko skóry, ale także narządów i tkanek całego ciała. Astaksantyna chroni i wzmacnia funkcjonowanie układu odpornościowego, zmniejsza ryzyko raka, łagodzi objawy cukrzycy osób otyłych, chroni mięsień serca i naczynia krwionośne, spowalnia starzenie się mózgu, i korzystnie wpływa na zdrowie oczu. Liczne korzyści z stosowania astaksantyny, w połączeniu z brakiem efektów ubocznych, sprawia że jest ona istotnym elementem odpowiedzialnego programu suplementacji żywieniowej.

Olej rybi

Olej rybi – Omega 3 to nienasycone kwasy tłuszczowe, będące ważnym składnikiem m.in. błon komórkowych, mózgu, układu nerwowego, naczyń krwionośnych. To z nich powstają substancje regulujące pracę układu krążenia, systemu odpornościowego i gospodarkę tłuszczową. Chronią nie tylko przed zawałem serca i udarami mózgu, ale również przed miażdżycą, gdyż obniżają zbyt wysokie ciśnienie krwi oraz wysoki poziom cholesterolu. Ponadto wspomagają pracę mózgu i centralnego układu nerwowego, jako że kora mózgowa jest zbudowania na bazie kwasu DHA Są również niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ośrodka wzroku i koordynacji. Stosowanie kwasów przez kilka miesięcy w znacznie redukuje poranną sztywność i ból stawów oraz wzmaga odporność organizmu na zakażenia.