Wapń – właściwości, zapotrzebowanie, źródła w diecie

Wapń jest składnikiem, który naturalnie występuje w organizmie człowieka. Jest niezbędny do prawidłowego działania organizmu ludzkiego.
Czytaj więcej

Potas w organizmie – funkcje, rola, wpływ na zdrowie

Potas jest pierwiastkiem, który w organizmie każdego człowieka odgrywa znaczącą rolę. Jest to jeden z makroelementów, który odpowiada za utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, a także decyduje o napięciu mięśni.
Czytaj więcej

Suplementacja witaminy D w lecie – czy jest potrzebna?

Witamina D jak każda inna witamina ma spore znaczenie jeśli chodzi o prawidłowe funkcjonowanie organizmu oraz jego rozwój.
Czytaj więcej
W jakim jedzeniu jest najwięcej kolagenu?

W jakim jedzeniu jest najwięcej kolagenu?

Pełnowartościowa dieta to najlepsze co można zapewnić swojemu organizmowi. Jest to aspekt w największym stopniu wpływający na jakość funkcjonowania oraz samopoczucie.
Czytaj więcej
Kolagen – podstawowe informacje

Kolagen typu 1,2,3 – sprawdź co musisz o nich wiedzieć

W obecnych czasach coraz więcej osób interesuje się suplementami, które mogłyby wesprzeć funkcjonowanie organizmu. Jest to bardzo ważne jeśli chce się utrzymać zdrowie.
Czytaj więcej
kolagen naturalny

Co to jest kolagen naturalny?

Wiele osób uważa kolagen naturalny za białko młodości i ma t dużo wspólnego z prawdą gdyż w procesie starzenia odgrywa znaczącą rolę.
Czytaj więcej