Zdrowie stawów odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu pełnej aktywności i jakości życia. Wzmacnianie stawów to proces, który może pomóc zapobiec urazom, zmniejszyć ryzyko zapalenia stawów i innych chorób narządu ruch oraz poprawić mobilność i elastyczność. W 2024 roku badania potwierdziły, że przeciwutleniacz taki jak koenzym Q10 (ubichinon) pomaga chronić stawy przed stresem oksydacyjnym, wspierając ich […]