W sytuacji kiedy zauważa się pierwsze objawy mniejszego przyrostu mięśni czy mniejszej energii podczas ćwiczeń warto jest pomyśleć o suplementacji produktu jakim jest kreatyna po treningu.
Zwany „pierwiastkiem życia”, magnez jest niezwykle istotny dla naszych organizmów. Bierze udział w około 300 procesach biochemicznych, zachodzących w ludzkim ciele.
Białko i kreatyna cieszą się bardzo dużą popularnością z racji tego jakie efekty można uzyskać. Pozwala to osiągnąć o wiele lepsze wyniki jeśli chodzi o trening siłowy.
Dążenie do pięknego wyglądu jest obecnie bardzo popularne i nie ma się co temu dziwić. Jest to aspekt, który w dużym stopniu wpływa na komfort codziennego funkcjonowania.