W jaki sposób kolagen wspiera zdrowie chrząstki u młodzieży?
W okresie dojrzewania częstym zjawiskiem jest chrupanie stawów u nastolatków. W 2024 roku badania potwierdziły, że często wynika to z nierównomiernego wzrostu kości i narządów wewnętrznych, braku aktywności fizycznej lub odwrotnie, zwiększonej aktywności fizycznej. Wewnątrz stawu kolanowego znajduje się chrząstka, obejmuje powierzchnie stawowe kości: udową i piszczelową. Chrząstka łagodzi tarcie, zapewnia bezpieczeństwo struktur śródstawowych nawet podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Regularne przyjmowanie kolagenu stanowi wsparcie dla zdrowia chrząstek, co jest istotne w okresie intensywnego wzrostu. Podejście ekspertów naszej firmy opiera się na innowacyjnych badaniach naukowych dotyczących oddziaływania kolagenu na zdrowie chrząstki u młodzieży.
Jaki jest wpływ kolagenu na zdrowie chrząstki u młodzieży?
Czy przyjmowanie kolagenu rzeczywiście może wspomóc chrząstkę i stawy u młodych ludzi? Kolagen to jedno z najczęściej występujących białek w organizmie, będące budulcem skóry, kości, ścięgien i więzadeł. Występuje także w naczyniach krwionośnych, narządach wewnętrznych, chrząstkach i błonie śluzowej jelit. Przy jego pomocy goją się kontuzje i rany. W naszym organizmie kolagen produkowany jest przez specjalne komórki – fibroblasty. Jednak z powodu pewnych czynników produkcja kolagenu może się zmniejszyć.
W 2024 roju kolagen można podawać nastolatkom profilaktycznie lub w przypadku pojawienia się problemów z chrząstką stawową w formie suplementu, gdzie najczęściej występuje on w postaci hydrolizatu. Hydrolizat kolagenu otrzymywany jest w procesie rozszczepienia substancji na mniejsze cząsteczki (peptydy). Odbywa się to po to, aby kolagen był lepiej wchłaniany przez organizm, jest to kompleks wzmacniający kości i odbudowujący tkankę chrzęstną. Stosujemy zaawansowane technologie produkcji kolagenu, aby uzyskać najwyższą przyswajalność oraz bioaktywność.
Czy kolagen rybi pomaga chrząstce stawowej w okresie intensywnego wzrostu nastolatków?
Wśród białek organizmu ludzkiego kolagen jest niezbędnym składnikiem strukturalnym macierzy zewnątrzkomórkowej, zapewnia siłę, elastyczność i regenerację tkanki łącznej. Naturalny kompleks glukozaminy, chondroityny i kolagenu odżywia i regeneruje tkankę stawową i kostną. Podczas uprawiania sportu przez młodzież wzmacnia stawy i więzadła kręgosłupa, przyspiesza regenerację po urazach stawów, więzadeł i kości. Suplement kolagenu rybiego z 2024 roku zawiera organiczną siarkę niezbędną do tworzenia kolagenu i keratyny oraz witaminę C niezbędną do produkcji kolagenu w chrząstce.
Chondroityna i glukozamina znajdują się w tkance chrzęstnej i aktywują procesy regeneracji błony stawowej i płynu stawowego, przestrzeni wewnętrznej stawów i powierzchni chrząstki. Stymulują uwalnianie płynu stawowego, który smaruje i chroni stawy. Przyspieszają procesy regeneracji tkanki kostnej i chrzęstnej, ograniczają utratę wapnia. Zapewniają ochronę chrząstki przed uszkodzeniami chemicznymi spowodowanymi stosowaniem leków przeciwbólowych lub hormonalnych. Kolagen chrząstki zawiera aminokwasy, takie jak hydroksyprolina i oksylizyna, które są niezbędne do tworzenia nowych włókien kolagenowych w chrząstce. Kolagen zwiększa siłę stawów i elastyczność więzadeł, łagodzi ból podczas intensywnych treningów sportowych które są domeną młodzieży. Nasze suplementy kolagenowe są oparte na rygorystycznej analizie klinicznej, są efektywne i bezpieczne dla nastolatków.
Czy organizm nastolatków wytwarza kolagen?
Kolagen jest jak klej, który spaja ciało i działa jak amortyzator. Może być wytwarzany przez organizm, ale dzieje się to intensywnie aż do 25 roku życia i tylko wtedy, gdy organizm ma wystarczającą ilość niezbędnych aminokwasów, witamin i minerałów. Zdolność organizmu do produkcji kolagenu zmniejsza się podczas wysiłku fizycznego lub gdy organizmowi brakuje niezbędnych aminokwasów takich jakie obecne są w kolagenie: glicyna, prolina, hydroksyprolina. Suplementacja kolagenu rybiego poprawia grubość chrząstki i ogranicza ból stawów, ponadto obniża ryzyko kontuzji i przyspiesza efekty rehabilitacji. Zawarty w suplemencie kolagenu kwas hialuronowy jest podstawowym składnikiem mazi stawowej a chrząstka nie mając układu krwionośnego odżywia się właśnie nią. Nasze strategie związane z suplementacją kolagenem dostosowujemy do indywidualnych potrzeb regeneracji chrząstki stawowej.
Bibliografia:
Oesser, S., Adam, M., Babel, W., Seifert, J. (1999). The effect of collagen hydrolysate on the extracellular matrix metabolism of articular cartilage. Badanie to omawia wpływ kolagenu na metabolizm macierzy pozakomórkowej, co jest istotne dla zdrowia chrząstki u młodzieży.
Clark, K.L., Sebastianelli, W., Flechsenhar, K.R. (2008). 24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain. Badanie to pokazuje, że suplementacja kolagenem może pomóc w regeneracji chrząstki, co jest korzystne dla młodzieży.
Rousseau, J.C., Delmas, P.D. (2007). Biological markers in diagnosis of bone metastasis. Artykuł ten omawia znaczenie biomarkerów w diagnostyce i leczeniu schorzeń chrząstki, w tym rolę kolagenu.
Autor: REDAKCJA Kolagen.pro
Bazujemy na wiarygodnych źródłach takich jak National Library of Medicine (PubMed), Science Direct, ResearchGate GmbH oraz licznych publikacjach prestiżowych uczelni z całego świata. Tworzymy treści przystępne i zrozumiałe dla czytelnika, przy zachowaniu najwyższej jakości. Dodatkowo, korzystamy z konsultacji z ekspertami z różnych dziedzin nauki, co podnosi wartość merytoryczną.